Ako sa stať ranným vtáčaťom

Poznáte to. Ráno sa zobudíte 15 minút pred odchodom. Musíte sa ešte umyť, najesť, pripraviť a obliecť. Ide vás roztrhnúť, neviete, čo spraviť skôr. Napoly ešte spíte a stále máte pocit, že už meškáte. Stáva sa vám veľmi často, že doma niečo zabudnete a to vám narobí ďalšie stresy. Máte problém. A ja viem, ako ho vyriešiť. Poďte sa pozrieť, ako…